ライフハッカー

体調が悪い時の筋トレはどうする? 「体の声を聞く」たった1つの質問

体調が悪い時、筋トレを行なうかどうかを見極めるたった1つの質問をご紹介します。
Source: ライフハッカー

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。