共感疲れしていない？「アンガーマネジメント」に必要なルール

『アンガーマネジメントで読み解く なぜ日本人は怒りやすくなったのか?』（安藤俊介 著、秀和システム）より、ムダに怒らない！「アンガーマネジメント」に必要なことを解説します。
Source: ライフハッカー