実はこの１年間、歩き続けていた。つまりはウォーキングってやつなのだが、平日は夜に約１時間、休日は昼に約３時間、な感じでほぼ毎日歩きまくっていた。
噂にはよく聞くウォーキングだが、やってみると実際どんなものなのか、全員気になると思うので今回は！
１年間やってみた実体験に基づいて、はたしてウォーキングをすると「得するのか」それとも「損するのか」、そのリアルを公開してしまいたいと思うッ！
Source: daily
得 or 損 !?１年間毎日１時間ウォーキングしてみた
実はこの１年間、歩き続けていた。つまりはウォーキングってやつなのだが、平日は夜に約１時間、休日は昼に約３時間、な感じでほぼ毎日歩きまくっていた。
噂にはよく聞くウォーキングだが、やってみると実際どんなものなのか、全員気になると思うので今回は！
１年間やってみた実体験に基づいて、はたしてウォーキングをすると「得するのか」それとも「損するのか」、そのリアルを公開してしまいたいと思うッ！
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