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猫背・巻き肩の改善、代謝アップに|メリットたくさん「肩甲骨のストレッチ」

Twitterで人気のトレーナー・りこさんが、猫背・巻き肩の改善や代謝アップに繋がる「肩甲骨のストレッチ」を紹介します。
Source: ライフハッカー

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