このところ疲れているのに眠れないということがたまにある。家に帰ってご飯を食べるとすぐに眠くなるのだが、いざ歯を磨いて寝ようと横になるとなぜか眠れないのだ。
そんな時に思い出すのはやはり「羊を数える」だろう。羊を数えているうちに寝てしまう、というのはよく言われる話だが、はたして本当に効き目はあるのだろうか。試しに数えてみた。
※2008年7月に掲載された記事を、AIにより画像を拡大して加筆修正のうえ再掲載しました。
Source: daily
羊を数えて眠くなろう（デジタルリマスター）
このところ疲れているのに眠れないということがたまにある。家に帰ってご飯を食べるとすぐに眠くなるのだが、いざ歯を磨いて寝ようと横になるとなぜか眠れないのだ。
そんな時に思い出すのはやはり「羊を数える」だろう。羊を数えているうちに寝てしまう、というのはよく言われる話だが、はたして本当に効き目はあるのだろうか。試しに数えてみた。
※2008年7月に掲載された記事を、AIにより画像を拡大して加筆修正のうえ再掲載しました。
Source: daily
