運動は「脳を最適化」する。デジタル時代で失われた感覚データとは

｢『立つこと』から始める運動習慣｣特集第3回は、菅原洋平さんが登場。脳の専門家である作業療法士という立場から、脳と運動の関係について語ります。今回は前編です。
Source: ライフハッカー