DeNA流・誰でもできる仕事のパフォーマンスをあげる体調管理メソッド

『仕事で成果を出し続ける人が最高のコンディションを毎日維持するためにしていること』（平井 孝幸 著、東洋経済新報社）より、仕事のパフォーマンスをあげる食べ方・飲み方を解説します。
Source: ライフハッカー