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ジャンクフードの罪を祓ってギルトフリー化する

ギルトフリー食品というものがある。直訳すると罪悪感のない食べ物のことで、ダイエットの文脈では砂糖の代わりに天然甘味料を用いたスイーツなどのことを指す。

しかし、糖質や脂質がそんなに罪深いのだろうか。罪であるならば、我々はもっと真正面から罪業と向き合わなくてはならない。

古来、日本人は罪穢れをお祓いで解決してきた。それだ。ジャンクフードの罪を祓い清めてギルトフリーにするのはどうだろうか。それがおれのギルトフリー道なのだ。

Source: daily

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