春は｢蒸し料理｣。疲れとストレスを癒す「養生ごはん」とは

とれない疲れやストレスが癒される食事とは？女優やモデル、美容家に大人気の玄米カフェ｢実身美（サンミ）｣のレシピ本を紹介します。
Source: ライフハッカー