ライフハッカー ステイホームで衰えた体に。短時間で楽しく有酸素運動するならトランポリンが良いかも! 2021-10-27 ステイホームの運動不足解消に! DABADAの「トランポリン 大型102cm」は、5分跳ぶことで、ジョギング1km相当の運動量が得られるエクササイズグッズ。たたんでコンパクトに収納できるところもポイントです。 Source: ライフハッカー 共有:TwitterFacebook いいね:いいね 読み込み中...