「繊細な頑張り屋」がやらない仕事を見極める方法

ストレスは、通称「繊細な頑張り屋」タイプの人たちに、特に影響を与えます。彼らは、根っからの完璧主義者。「何もやっていない」のは「失敗」と同じだとみなします。自分のキャパが限界に達しているのに、さらにそこに上乗せし、責任の荒波を泳ぐはめになります。見方を変えれば、自分のエネルギーをしっかりとコントロールし、燃え尽きないように、仕事のやり方を考え直す時です。
Source: ライフハッカー