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Apple Watchでトレーニングを細かく記録する方法

Apple Watchの隠れた機能が、エクササイズの記録の仕方を変えるかもしれません。その機能は「セグメント」と呼ばれ、筋トレの細かいトレーニングを明確に分類することができます。
Source: ライフハッカー

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